Tập gym bị yếu sinh lý, tập gym làm biến đối giới tính, tập tạ bị lùn đi, nữ tập gym bắp tay bắp chân to… Nhiều người đắn đo và không có ý định đi tập vì những quan niệm sai lầm khi tập gym đến ngớ ngẩn như thế này.  Thực tế tập … Đọc tiếp Những quan niệm sai lầm khi tập gym cần gạt bỏ ngay